三九天喝姜汤有什么好处

发布时间：2016年03月23日 11:43:13 作者：网络

　　每当到了三九天的时候，许多人都会喝一些姜汤，可能大家都知道喝姜汤能够去除身体上的寒气，我相信绝大部分人只知道这个作用。那么，除了上面的那个作用，还有哪些好处呢？所有的人都能喝姜汤吗？带着这些疑问，我们来看看下文。

三九天喝姜汤有什么好处
　　三九天喝姜汤的好处：
　　1、有防寒去痰的功效，增加热量。还可暖胃，故最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
　　2、治腹痛、吐泻。盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜具有类似某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
　　3、补中益气、养血安神，温中止呕、解表散寒。促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
　　4、改善体表循环，治疗伤风感冒。

　　冬天吃生姜的好处虽多，但并不是每个人都适合吃。
　　专家指出，阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质的人，绝对不能吃姜。

　　阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

　　小结：当我们认为是好东西的时候，我们常常认为所有都使用，但我们没有考虑到每个人的身体体质是不一样的，身体的吸收能力也不同。喝姜汤虽然好，但不适合所有人。此外，冬天吃生姜不宜过多，而且晚上不要吃生姜。

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