张盛舒每周健康运势【2017.2.19-2.25】
发布时间：2017年02月20日 09:33:13 作者：网络
摩羯座
健康指数：★★★☆☆
本周你的情绪不是很稳定，肝火相对也比较旺，尽量要让自己保持平和的心境。
开运饮食：
本周不妨制作和食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，皆能有效缓解暑热的侵袭。
健身保健：
增强肺活量是本周你健身的重点，而游泳对提高肺活量最为有效。
健康休闲：
本周可利用闲暇时间和朋友去KTV唱歌，能将累积在心中的压力释放出来。
水瓶座
健康指数：★★☆☆☆
身体健康状况不太好，要注意神经系统方面的疾病，注意休息，加强锻炼。
开运饮食：
莲雾是你本周的开运水果。有解热、利尿、助消化、安定神经的功效。
健身保健：
倒立能为你开运。有增神提智的功效，预防各种因长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲：
闲暇时别窝在家里，多参加户外集体活动，增进与他人的互动，心情会很愉快。
双鱼座
健康指数：★★★★☆
旺盛的运势，以及乐观的心态，让你身心健康。胃口不错，适合进补。
开运饮食：
红枣花生烧兔肉是你本周的开运食品。此食品有补气血、调脾养肾的功效。
健身保健：
练习爬梯器或是多爬楼梯，既能达到健身放松的效果，又能消除多余脂肪。
健康休闲：
到户外空旷的运动场所练习壁球可为你带来好运，还能在娱乐中健身。
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