冬季养生菜谱大全炒菜,养生菜谱精选

发布时间:2016年05月03日 10:47:27    作者:网络

冬季养生
  (2)咖喱鸡块土豆
  主料:
  鸡肉、土豆
  调料:
  咖喱、植物油、酱、盐、大葱、姜少许

  做法:
  1、将鸡肉带骨切成4厘米长宽的方块。
  2、土豆去皮洗净,切成滚刀块。
  3、把咖喱粉与酱油调好待用。
  4、将油锅热好,煸葱、姜后将鸡块倒入,煸炒。
  5、将鸡块炒至变成白色,加入佐料及少量水,用文火炖。
  6、鸡块炖至快烂时,加入土豆块(此时如水不够,可再加些水续炖)。

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